종아리 수술 후에 운동할 수 있나요?

 종아리수술 후에 운동할 수 있나요?

 

가능하다면 언제부터 인지, 삼가해야 하는 운동이 있는지해서요.

운동을 한다고 해서 다시 종아리 알이 되돌아온다던지 하는 경우도 있을까요?

종아리성형할려고 맘 먹고 있어서요. 종아리 수술후에 대해서 궁금하네요.

그리고 수면마취로 종아리축소술 하는거죠?

 

 

종아리 수술 후에 운동할 수 있나요?

 

종아리근육축소술이 가능한 이뉴가 우리 몸에 잇는 근육들은 각 근육이 하나의 고유한 기능을 수행하는 고유근 기능이 어서 그 기능을 수행하는 근육이 1개인데 반해 종아리는 뒤쪽에 장단지근육과 가자미근육 두개의 근육이 비슷한 기능을 수행하기 때문에 가장 불룩하게 굵은 장딴지 근육을 줄여주어도 전체적인 기능 감소를 잘 느낄 수가 없습니다.

 

불룩한 장딴지 근육을 줄여주는 대신 속에 있는 넙적한 가자미 근육을 보존하는 것이므로 어느 운동이건 수술 이전에 하셨던 심한 운동이라도 가능하며 이전과 차이를 잘 느끼지 못하는 것은 종아리 근육 중 알통 근육인 장딴지 근육만을 선택적으로 줄여줄 수 있기 때문입니다. 하지만 종아리수술후에도 강한 근력이 요구되는 운동을 지속적으로 하신다면 보존하는 근육인 가자미 근육이나 다른 근육들이 발달하여 종아리가 넙적해보일 수 있어서 종아리수술 후 운동을 러닝이니 빠른 걸음, 등산, 인라인, 스포츠 댄스 등과 같은 운동은 권하지 않으며 수영, 요가, 스트레칭, 앉아서 타는 자전거, 상체 운동을 주로 권합니다.

 

무리한 운동은 종아리수술 후 1~3개월 정도 피하시고 가벼운 운동에서부터 차츰 늘려나가는 것이 좋습니다.

시술 과정은 마취과 전문의가 직접 안전한 수면마취를 하고 있습니다.  

 

종아리수술후에 운동할 수 있나요?

종아리수술 후에 운동할 수 있나요?